//
Arhiiv

enesejuhtimine

This tag is associated with 14 posts

Jim Stovall. Tulemuslikkuse kunst. Sinu konkurentsieelis. OÜ, 2019

Raamatus „Tulemuslikkuse kunst” aitab autor luua visiooni, milliseid samme teha, , kuidas jõuda maksimaalse tulemuslikkuseni. Raamatust leiab ideid, kuidas defineerida edu endale sobival moel, avastada enda missioon ning oma mõtteid ja nägemusi paremini ellu viia, kasutada oma sisemist jõudu olulistes valdkondades nagu motivatsioon, suhtlemine ja teostus. “Elu on suurepärane, uhke ja imeline, aga mitte õiglane. … Continue reading

Héctor García, Francesc Miralles. Ichigo ichie: Naudi iga hetke. Elamise kunst Jaapani moodi. Pegasus, 2019

Raamatus õpetatakse, kuidas jaapanlaste kombel lasta minevikul minna ja mitte liialt muretseda tuleviku pärast. Iga kohtumine ja kogemus, mille läbi elame, on nagu ainulaadne aare, mis ei kordu. Kui me seda hetke ei naudi, siis see on igaveseks kadunud. Raamat aitab meil õppida uusi asju Jaapani kultuuri kohta, looma ning läbi elama hetki nii teiste … Continue reading

Aisling ja Trish Leonard-Curtin. Väikeste sammude jõud: Kuidas teha väikseid, aga tõhusaid muudatusi, kui kõik kasvab üle pea. Varrak, 2019

Autorid Aisling Leonard-Curtin ja Trish Leonard-Curtin on psühholoogidest abielupaar, kelle kutsumuseks on julgustada inimesi elama täiel rinnal ja mitte laskma muremõtetel võimust võtta. Raamatus tutvustatakse väikeste sammude jõu meetodit, mis tugineb omaksvõtmise ja pühendumise teraapia tõekspidamistele. Meetod on tõhusaks vahendiks aitamaks inimestel toime tulla paljude probleemidega alates depressioonist ja ärevusest ning lõpetades kroonilise valu ja sõltuvushäiretega. … Continue reading

James Clear. Aatomharjumused: Lihtne ja tõestatud viis heade harjumuste tekitamiseks ja halbade murdmiseks. Äripäev, 2019

Raamatus pakub James Clear välja kognitiiv- ja käitumisteaduse integreeritud raamistiku. Arvestades nii väliste stiimulite kui sisemiste emotsioonide mõju harjumustele. Clear õpetab, kuidas ehitada üles paremad igapäevaharjumused terveks eluks ja kuidas need harjumusi endale meeldivaks muuta. Käitumise muutmine ei pea autori sõnul olema enesepiitsutamine, vaid rahuldust pakkuv. Tegemist on lihtsalt ja hoogsalt kirjutatud raamatuga, mis pole … Continue reading

Matthew Syed. Suurte saavutuste saladused: kuidas ebaõnnestumistest õppida. Pegasus, 2018

Timesi juhtiva kolumnisti ja uudislugude kirjutaja Matthew Syedi inspireeriv raamat sellest, kuidas olla edukas. Eduga on lahutamatult seotud ebaõnnestumine. Käesolevas raamatus uuritaksegi, kuidas me üksikisikutena, ettevõtete ja ühiskondadena ebaõnnestumistesse suhtume. Kuidas me sellega toime tuleme, sellest õpime ning reageerime kui midagi on valesti. Raamatu läbivaks mõtteks on ebaõnnestumistest õppimine. Kuna ebaõnnestumine on osa elust ja … Continue reading

Gopi Kallayil. Internet sinu ees: viis võimalust oma ühenduse taasseadistamiseks ja teadlikuks elamiseks. Elford Press, 2018

Tegemist on Google`i visionääri, kõnemehe ja arvamusliidri Gopi Kallayili praktilise kasutusjuhendiga neile, kes soovivad aktiivselt osaleda äri- ja kaubandustegevuses ning olla samal ajal häälestunud oma sisemaailmale. Rahuldust pakkuva ja rõõmsa elu elamiseks soovitab Kallayil töökohtades praktiseerida joogat ja harrastada teadlikumat eluviisi. Kasulik on aeg-ajalt internetiühendus katkestada ja selle asemel torgata pistik oma sisemaailma võrgustikku. Samas … Continue reading

Adam Grant Sheryl Sandberg. Variant B : Kuidas seista raskustega silmitsi, kasvatada sitkust ja leida rõõmu. Äripäev, 2018

Raamatu kirjutamise otseseks ajendiks oli Facebooki operatiivjuht Sheryl Sandbergi isiklik kogemus seoses abikaasa surmaga ja sellest kasvas välja Whartoni ülikooli professor Adam Grantiga kahasse kirjutatud raamat inimvõime vastupidamisvõimest. Mida saavad inimesed teha iseenda ja teiste aitamiseks, mis on traumapsühholoogia, kuidas kõneleda tragöödiast, mida on tarvis, et tekitada vastupidavaid kogukondi, kasvatada üles tugevad lapsed ja suuta … Continue reading

Danielle Marchant . Paus: tee paus, enne kui elu sind peatab. Koolibri, 2018

“Paus” on lugemismaterjal neile, kes on kas sattunud kriisi, tunnevad ärevust, on läbi põlenud või lihtsalt teadlikud, et on õnnetud või ummikseisus, aga ka lihtsalt uudishimulikele, kes soovivad avastada mingit uut lähenemist oma elule. Autor tutvustab raamatus pausi tegemise teekonda, mis on segu pragmaatilisest ja hingelisest. Teekonna eesmärgiks on läbi igapäevaste ja pikemaajaliste praktiliste harjutuste … Continue reading

Vadim Zeland. Klipp-transurfing. Ersen, 2018

Käesolevas raamatus tutvustatakse tegelikkuse juhtimise metoodikat ja enesearendamise programmi transurfingut. Kokku on koondatud transurfingu põhiprintsiibid kokkusurutud formuleeringute ehk “klippidena”. Teos on suunatud laiale lugejaskonnale ja mõeldud neile, kes otsivad oma elu paremaks muutmise võimalusi.   Vaata, kas raamatut saab laenutada Please follow and like us:

Susan David. Emotsionaalne paindlikkus: kuidas saada seisakust üle, võtta omaks muutused ning olla elus ja töös edukas. Äripäev, 2018

Raamatus tutvustatakse uut teaduspõhist lähenemist – emotsionaalset paindlikkust, mis õpetab meid mitte klammerduma rasketesse emotsioonidesse ja navigeerima edukamalt oma sisemaailmas – mõtetes, tunnetes ja sisekõnede keskel. Lisaks õpetatakse selle omandamise erinevaid tööriistu ja tegevusi ning meetodeid emotsionaalselt paindlikumate laste kasvatamisel. Raamatu eesmärgiks on psühholoog ja juhtimiskoots Susan Davidi sõnul aidata inimestel emotsioonidest teadlikumaks saada, õppida … Continue reading

Varasemad postitused

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com