heaolu
Héctor García, Francesc Miralles “Ichigo ichie : naudi iga hetke : elamise kunst Jaapani moodi”, 2019
Raamatus õpetatakse, kuidas jaapanlaste kombel lasta minevikul minna ja mitte liialt muretseda tuleviku pärast. Iga kohtumine ja kogemus, mille läbi elame, on nagu ainulaadne aare, mis ei kordu. Kui me seda hetke ei naudi, siis see on igaveseks kadunud. Raamat aitab meil õppida uusi asju Jaapani kultuuri kohta, looma ning läbi elama hetki nii teiste … Continue reading
Rolf Dobelli “Hea elu kunst : 52 üllatavat teed õnneni”, 2018
Rolf Dobelli raamatust leiab mõtteliste tööriistade komplekti, mis ei taga küll otseselt hea elu, kuid annavad selleni jõudmiseks parimad võimalused. Need 52 mõttelist tööriista on pärit kolmest allikast – moodsast psühholoogiast, stoitsismist ja väärtusinvestorite filosoofiast. Raamatusse kogutud tööriistad aitavad paremini otsustada ja tegutseda kui vaid intuitsioonile tuginedes, aitavad maailma objektiivsemalt näha ning toimida pikas plaanis … Continue reading
Chris Prentiss “Zen ja oskus olla õnnelik”, 2016
Õnn ei seisne oma soovide täitumises, vaid olemasoleva hindamises. Kui sa ei oska olla tänulik selle üle, mis sul juba olemas on, siis miks arvata, et veel rohkema saamine sind õnnelikuks muudab? Kui treenid oma aju selle järgi, et õnn = unistuste täitumine, siis iga unistuse täitudes hakkad automaatselt uusi unistusi looma, sest vaid nii usud, … Continue reading