minapilt
Toivo Niiberg “Pilguheit inimhinge peeglisse : minapilt, enesekehtestamine ja teised käitumisviisid”, 2022
Tänapäeva kiires elutempos kalduvad inimesed olema rohkem pahuksis iseendaga, ka depressiivsemad. Samas on teada tõde, et kes ei saa läbi enesega, ei saa seda ka teistega. 40 aastat psühholoogina töötanud Toivo Niiberg püüab raamatus anda lugejale tööriistu oma imago positiivsemaks kujundamiseks, enesekehtestamiseks ja teiste paremaks mõistmiseks. Ka enesekehtestamisel on hind, vahel peab olema agressiivsem, vahel … Continue reading
Shunmyō Masuno “Lihtsa elamise kunst : 100 igapäevast harjutust jaapani zen-mungalt elukestvaks rahuks ja õnneks”, 2019
Käesolevasse raamatusse on Jaapani 450aastase zen-budismi templi ülempreester Shunmyō Masuno kokku kogunud sajanditega kogunenud tarkused. Zen seisneb harjumustes, ideedes ja vihejetes, kuidas elada õnnelikult. Kõik raamatusse kogutud nõuanded on selged, praktilised ja kergesti omandatavad ning igapäevaselt kasutatavad. Vaata saadavust e-kataloogist ESTER
Carolyn Mair “The Psychology of Fashion”, 2018
Raamatus tutvustatakse rakenduspsühholoogia uut valdkonda – moepsühholoogiat eesmärgiga saada aimu moe (ka moetööstuse) ning inimkäitumise vastastikustest seostest ja õppida kasutama moodi kui vahendit meie enesetunde ja heaolu parandamiseks. Siin pakutakse põnevat ja dünaamilist sisevaadet moemaailma, sellele, kuidas riided mõjutavad meie kognitiivseid protsesse, kuidas jaemüügikeskkonnad manipuleerivad tarbijate käitumisega, kuidas mood võib mõju avaldada meie minapildile oma … Continue reading