õnn
Roman Timofejev “Sisemine tasakaal : kuidas iseendaks jäädes saavutada edu ja saada õnnelikuks”, 2019
Raamat pakub praktilist enesearengu ning motivatsiooni autorimetoodikat — sisemise tasakaalu teooriat. Tahate saavutada olulisi eesmärke isiklikus ja tööalases elus minimaalsete jõupingutustega, mitte pelgalt olla õnnelik? Raamatust saab lugeda, mida me tahame ja kuidas seda saavutada. Lugeja saab teada, milline on tema sügavaim psühholoogiline vajadus, mis vastutab kõikide tähtsate otsuste, saavutuste ja läbikukkumiste eest tema elus. Lisaks … Continue reading
Dean Burnett “Õnnelik aju : mis on õnn ja kust see tuleb”, 2018
Neuroteadlase ja püstijalakoomiku Dean Burnetti raamatu teemaks on õnnetunne ja kuidas see ajuga seotud on. Mis seda tekitab ja miks? Kas on olemas mingid lollikindlad viisid, mille abil panna ükskõik millise inimese aju õnne tundma? Kas igavene õnn on olemas ja kas selle poole on üldse mõtet püüelda? Autor rõhutab, et tegemist ei ole eneseabiõpikuga, … Continue reading
Chris Prentiss “Zen ja oskus olla õnnelik”, 2016
Õnn ei seisne oma soovide täitumises, vaid olemasoleva hindamises. Kui sa ei oska olla tänulik selle üle, mis sul juba olemas on, siis miks arvata, et veel rohkema saamine sind õnnelikuks muudab? Kui treenid oma aju selle järgi, et õnn = unistuste täitumine, siis iga unistuse täitudes hakkad automaatselt uusi unistusi looma, sest vaid nii usud, … Continue reading