tähelepanu
Nir Eyal, Julie Li “Segamatu : kuidas hallata tähelepanu ja juhtida oma elu”, 2020
Kuidas toime tulla kõikvõimalike segajatega ja keskenduda plaanitu elluviimisele? Raamatus õpetatakse tundma praktilisi viise segajate tuvastamiseks ja haldamiseks, oma aja planeerimist eesmärgipäraselt, uuritakse väliseid päästikuid, mis tõkestavad meie produktiivsust ja kahandavad heaolu ning leitakse lõplik võti saamaks segamatuks. Segamatu olemine st kontrolli saavutamist tehnoloogia üle ja seega kontrolli saavutamist ka iseenda üle. Autor avab raamatus … Continue reading
Cal Newport “Süvenemine : edule keskendumine hajusas maailmas”, 2019
Süvenemine ja süvenenud töötamine on vajalik, et pigistada inimese intellektuaalsetest võimetest välja viimne väärtusepiisk. Hea suhe süvenenud töötamisega on kadumas ja selle põhjuseks on võrgustumistehnoloogia. Raamatus tutvustatakse süvenemise eetikat ja lähemalt neljal reeglil põhinevat treeningkava, mis peaks muutma mõtteviisi ja harjumusi ning toetama süvenemisoskust. Autori sõnul ei too süvenemine kasu mitte ainult tööelus. Kõikide häirivate … Continue reading